donderdag 11 april 2019

De Vlam van Smart

Het leven is lijden. 
Als bodymind ondervind je lijden.
Zeg je dat dat wel meevalt, doe dan het volgende:
Zoek geen verstrooiing meer.
Basis: net genoeg eten en drinken, net genoeg slaap,  net genoeg… Puur die dingen om dagelijks te overleven.
Geen extraatjes: geen teevee, geen Facebook e.d., geen porno, geen vlees eten, geen drugs, geen alcohol, geen snoep, geen koffie, geen onnodige spullen kopen, geen boeken lezen, geen muziek, geen… Helemaal niets wat feitelijk niet hoeft, om te overleven.
Probeer dit maar eens voor een tijdje, al zou het maar voor 48 uur wezen.
Je komt er dan vrij gauw achter hoeveel verstrooiing je nodig hebt om een beetje normaal de dag door te komen, met jezelf!
Je wordt dan enorm met jezelf geconfronteerd. Je gaat eindelijk voelen wat je voelt, zien wat je ziet. Horen wat je hoort.
In de trein zal je dan mogelijk alleen nog naar buiten kijken. Geen snack. Geen muziek in je oren. Geen sociaal media. Geen leesboek. Hoogstens verplicht huiswerk. Misschien een gesprek met een medereiziger.
Als je dit echt eens hebt gedaan, dan weet je hoe makkelijk we het onszelf graag maken! Omdat het leven anders best wel saai, oppervlakkig en pijnlijk aan ons kan overkomen en dat willen we niet!
De vlam van smart, is ik ben.
Smart behoort het leven toe.
En er brandt een eeuwige vlam.
Deze vlam blijft onaangetast.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten